排卵期通常在下次月经前14天左右。排卵后，部分人因激素水平在短时间内波动，致使少量子宫内膜脱落，引发出血。这种出血大多持续2 - 3天便自行停止。仔细观察会发现，排卵期出血与经期出血有所不同，其质地黏稠，常伴有少量血丝，量不多，一般无需担忧。但若出血超过5天且量较多，就应及时就医检查。
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避孕引发的出血
避孕药中含有大量人工孕激素，服用后身体会感知到足够的孕激素。然而，若停止服药、药片质量不佳或个人体质特殊，体内孕激素水平会急剧下降，子宫内膜失去孕激素支撑而脱落，进而导致出血。此外，使用节育环避孕的女性也需留意，节育环可能刺激子宫内膜，造成损伤，引发出血。
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疾病导致的出血
某些疾病也会导致非经期出血，例如子宫内膜息肉、多囊卵巢综合征等。子宫内膜息肉是女性常见的导致非经期出血的原因之一，有时表现为月经淋漓不尽，有时则是在月经结束后，早晚偶尔出现少量出血。
中医视角下的崩漏
中医认为，月经是否正常与气血、脏腑功能息息相关。常见的病因有：血热，体内有“火”，如长期食用辛辣食物、熬夜、脾气暴躁等，热邪会使血液不受控制，导致出血量多、颜色鲜红，还可能伴有口干、便秘等症状；气虚，尤其是脾气虚，过度劳累、饮食不规律等会损伤脾气，脾如同“守门人”，气虚则“门”不固，血液外溢，表现为出血量多但颜色淡、质地稀，人易疲倦、乏力；血瘀，经血在子宫内瘀滞，如经期受凉、情绪波动大等，瘀血阻碍新血运行，导致出血时多时少、有血块，小腹疼痛，血块排出后疼痛减轻；肝肾不足，肾为“先天之本”，肝主藏血，过度劳累、体质虚弱会导致肝肾亏虚，经血失于调控，出现经期紊乱、经量时多时少，还伴有腰酸、头晕、耳鸣等症状。
日常调理与注意事项
✿ 出血期间避免游泳和剧烈运动，待身体恢复后，可适当进行瑜伽、慢跑等舒缓运动。
✿ 饮食方面，远离辛辣刺激和过于油腻的食物。
✿ 保持良好的卫生习惯，做好阴部清洁，出血期间禁止盆浴、坐浴和性生活，以防感染。
✿ 勤换内裤，选择宽松、透气的衣物，避免穿着紧身或化纤材质的内裤。
✿ 调节情绪，保持心情舒畅，避免情绪大起大落。
✿ 若出现反复出血、出血量多导致头晕乏力等情况，建议及时就医返回搜狐，查看更多